Durch Meditation endlich zu sich finden!

Geführte spirituelle Meditationen

Geführte spirituelle Meditationen und innere Reisen bringen lassen dich tiefer eintauchen und helfen Dir ein wahrhaftige Spiritualität zu leben. Sie bieten Dir eine Basis für geistige Freiheit, Heilung und inneren Frieden. Innerer Frieden ist der erste und wichtigste Grundstein um geistige Freiheit, Heilung und Erkenntnis zu erreichen. Die spirituellen Reisen geben Dir einfache Mittel, bzw. Möglichkeiten an die Hand, damit Du täglich etwas für deine Spiritualität tun kannst. Dadurch kannst Du geistig weiter wachsen oder deinen Geist von belastenden Glaubenssätzen und Ängsten zu befreien…

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Erreiche mit geführten Meditationen mehr Lebensfreude

Zubehör zum Meditieren

Nutze meine Anleitung - Meditation lernen um mit dem Meditieren zu beginnen. Falls Du noch nützliche Produkte zur Meditation brauchst, die deine Meditationpraxis hilfreich unterstützt. Meditationskissen und Meditationsbänke, wie auch Meditationsmatten sorgen für eine gute Haltung. Oder nutze zur Vorbereitung auch Klangschalen um in Entspannung zu gelangen...

Die Vorteile spiritueller Meditation

Ich gehe nicht täglich nach innen, weil ich noch ein anderes Werkzeug nutze, dass ich jederzeit und überall anwenden kann. Vergebung! Den einzigen Nachteil den ich dabei gefunden habe ist, man muss sich Raum schaffen um nach innen gehen zu können. Das braucht man bei Vergebung überhaupt nicht.

  • Sie aktivieren die eigenen Selbstheilungkräfte.
  • Sie erleichtern mir das meditieren wenn die Tage stressig und anstrengend sind.
  • Mit ihnen kann ich leichter alles loslassen und Ruhe und Stille genießen.
  • Ich habe Abwechslung und kann nach bestimmten Themen meditieren, auch wenn es nur zu einem einfachen Engelskontakt werden sollte.
  • Beim geführten nach innen horchen habe ich das Gefühl nicht kämpfen zu müssen, ich kann einfach alles sein lassen.

Geführte Meditationen - Jetzt einfach beginnen!

Trotz all der Jahre, die ich jetzt auf meinem spirituellen Weg bin, nutze ich am liebsten geführte Meditationen (klar kann ich ohne, mit guter geistiger Verfassung) um mich aus meinem Alltag herauszuholen. Ich persönlich finde es einfacher, als mich zu zwingen alle Gedanken zu entsorgen. So lehne ich mich da wo ich gerade Zeit habe, zurück, und lasse einfache eine CD oder MP3-Datei laufen. Das kannst Du natürlich auch tun, indem du in die Natur gehst und dich auf deinen Atem konzentrierst. Es gibt so viele Arten und Weisen das Meditieren zu praktizieren, dass Du das meditieren lernen jeder Zeit beginnen kannst.

Fange nicht an weil Du musst!

Die meisten Menschen fangen mit dem meditieren an, weil sie Probleme haben und loswerden wollen, oder einfach um Stress abzubauen. Es ist besser wenn Du dich von innen heraus dazu entschließt, statt zu denken, ich meditiere mal eben um mich von meinen alltäglichen Belastungen zu lösen. Das ist kein guter Ansatz mit dem Du dir einen langfristigen Gefallen tust. Schaffe Dir erst einen Raum, einen Raum indem Du es schaffst, Dir selbst all das Gute zu tun, was Du jetzt brauchst. Wenn du das geschafft hast, dir Zeit für Dich selbst zu nehmen, beginne mit inneren Reisen oder meditiere. Erzwinge nichts!

Spirituelle Meditation & Heilung

Um wirklich spirituell zu wachsen oder zu heilen ist eine Voraussetzungen dazu, deinen Geist zur Ruhe zu bringen. Dabei hilft Dir geführtes Meditieren um in einen Bereich zu gelangen, der dir inneren Frieden, Ruhe und Gelassenheit bringt. Das ist nötig, weil nur ein ruhiger Geist die Einsicht erlangen kann, dass irgendetwas nicht richtig läuft und Heilung nötig ist, um eine Veränderung zu erreichen.

Wachstum, Erkenntnis und Heilung finden nur in der Stille oder in einem kurzen Stillen Moment statt. Meditation soll Dir dabei helfen, deinen Geist zu beruhigen, dich zu fokussieren, Bewusstseins-Schranken (Blockaden / Glaubenssätze) zu erkennen und darüber hinauszugehen, um anschließend Heilung zu finden. Entfernen wir Bewusstseins-Schranken hat das immer spirituelles Wachstum zur Folge und wahre Spiritualität kann zum Vorschein kommen. Entsage jeder Angst und jedem Groll und Du wirst frei sein…

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